LOS 7 IMPRESCINDIBLES DEL AUTOCUIDADO

los 7 imprescidibles del autocuidado

Soy muy desordenada y procrastino frecuentemente. La RAE dice que desordenado es alguien que altera el buen orden. Procrastinar significa posponer, dejar para mañana, aplazar. No os cuento esto para que me conozcáis más (que también). Os cuento esto para que veáis la importancia de autoconocerse, de saber cómo somos y cómo no somos, de […]

EMPECEMOS POR EL PRINCIPIO

Mis formaciones

¿Y cuál es el principio? ¿El principio de qué? Los coaches nos hacemos (y hacemos) muchas preguntas que nos ayudan a poner claridad y foco a un tema. A mí me ayuda preguntarme qué significa “el principio” para mí y saber que voy a escribir sobre el principio de algo que también quiero saber qué […]